Осенний уход

Осень – прекрасное время года, но не стоит забывать, что в каждый период времени уход за кожей имеет свои особенности. Сырость и холода - это новые испытания для кожи, а особенно резкие перепады температуры - после холодного воздуха мы заходим в помещения, воздух которых пересушен отоплением, что, в свою очередь, вызывает сухость и шелушение, именно поэтому уход осенью разнится от ухода в летний период. Питание и увлажнение, а также усиление кровообращения - главное, на что стоит обратить внимание.

Для того, чтобы кожа выглядела здоровой и ухоженной, а главное – долгие годы оставалась молодой, необходимо комплексно ухаживать за ней.

Несмотря на то, что количество кожного жира в осенне-зимний период выделяется не в таком количестве, как летом, все же не стоит пренебрегать ежедневным очищением, выбрав средство для своего типа кожи - гель, молочко, пенка, мусс, флюид, мицелярная вода, гидрофильное масло. Для более глубокого очищения правильно подберите скрабы и пилинги, используя их не более двух раз в неделю, а для более тонкой и чувствительной кожи реже. Тонизируйте кожу, ведь это не только дополнительно очищает эпидермис от загрязнений и косметики, сужает поры, но и возвращает коже естественный баланс Ph и повышает проводимость эпидермиса

Оживите эпидермис, насытьте его полезными элементами, в этом Вам помогут крем-маски, маски, массажные кремы (купите роликовый массажер для лица и водите по массажным линиям, обеспечивая лимфодренажный эффект)

Питание и увлажнение – неотъемлемый этап ухода за кожей осенью. На каком креме остановить выбор в этот период? Восстановить структуру кожи после летнего периода и вернуть ей свежий вид помогут крема с витаминами (А, С и Е, D), с гиалуроновой кислотой, мочевиной, спирулиной. Крема выбирайте преимущественно с более плотной текстурой. Используйте сыворотки, они не только отлично увлажняют и питают кожу, но тормозят процессы старения, проникая в более глубокие слои кожи за счёт содержания наночастиц, а также обладая большей концентрацией активных веществ.

- наносите защитный крем за 15 минут до выхода - используйте солнцезащитные средства после пилингов и скрабов даже в осенне-зимний период в течение 2-х недель после их использования - пейте больше жидкости и травяных чаев - регулярно проветривайте помещение и спите с открытой форточкой, поддерживая ночью температуру воздуха в районе 16 градусов - Омега 3, льняное масло с витамином Е, грецкие орехи, соя, курага – важнейшие продукты, способствующие сохранению здоровья и молодости изнутри.